骨折病人的病程一般均较长，非百日而不可愈也。正如俗话所说的“伤筋动骨一百天。”如此，患者若能在手术、药物治疗同时，积极配合食疗，往往能缩短病程。特别对于那些骨折延迟愈合、不愈合的患者，辅以食疗尤为重要。骨折的食疗一般也宜遵守骨折三期治疗的原则，早期多吃一些清凉具活血作用的食物为好，可以赤小豆适量加水煎，加赤砂糖少许温服之。骨折中、后期可适当偏重于续骨、强筋之类的食物。如猪骨、牛骨、羊骨、鹿骨等皆有补肾壮骨填髓之功效，对骨折损伤有“理折伤”、“续筋骨”的作用。其它如鹿筋、鹿肉、猪骨、胡桃肉、黑芝麻、枸杞子等补肾之品皆可选用。

这里介绍几种常用食疗方：

1、猪骨头1000克，黄豆250克，加水文火炖烂，盐、姜调味，分次服食。具有壮骨生髓、续骨之功效，可用于骨折中期。

2、猪脊骨1具，红枣120克、莲子90克。降香、生甘草9克，加水小火炖烂，姜、盐调味，分次服食。具有强壮腰膝、理气和中之功效。

3、新鲜猪骨干1000克，黄豆250克，紫丹参50克。先将丹参洗净，水煎1小时，取汁与猪骨、黄豆同煮至烂，加盐调味，分次服食。具有活血健骨，补充钙质的作用。

4、乌鸡1只，三七5克。鸡洗净，腹内填入三七片，加黄酒少许，隔火炖熟，蘸酱油或醋服食。具有补益肝肾、活血健骨之作用。

骨碎补15克，川断15克，枸杞子6克，杜仲10克，白酒500毫升。诸药浸入酒中，半月后饮酒，每次25毫克，每日2次。具有强壮筋骨，活血理伤的作用。